30 phút mỗi ngày nhưng vẫn sành điệu, chuẩn man

Đa số mọi người đều cho rằng làm đẹp chỉ dành cho phụ nữ nhưng nam giới vẫn có quyền “làm đẹp”. Tuy nhiên, đối với nhiều bạn cảm thấy quá mất thời gian để trau chuốt vẻ ngoài và cho rằng như thế là quá “nữ tính”. Thế nhưng, để trở thành một quý ông phong độ, lịch lãm, bạn cũng cần phải biết các cách căn bản để thu hút và ấn tượng với người đối diện, thuận lợi hơn trong công việc và cuộc sống. Chỉ với 30 phút đơn giản mỗi ngày, không quá phức tạp như phụ nữ. Các bạn xem nhé!

1.                Chăm sóc tóc:

Gàu là nguyên chính gây ra nỗi ám ảnh lớn nhất đối với đàn ông, nhất là ở độ tuổi 18-35. Vì vậy, sử dụng dầu gội có tính tính chất trị gàu và phải phù hợp với da đầu là lựa chọn hàng đầu cho bạn.

Dầu gội đầu trị gàu có thành phần chủ yếu là thuốc trị nấm thuộc nhóm azole (như ketoconazole), có tác dụng tiêu diệt sự phát triển của các loại vi nấm trên tóc. Tinh dầu bạc hà mang lại cảm giác sảng khoái và nhẹ nhàng duy trì cân bằng độ ẩm da đầu của bạn.

 Sau đó, nếu bạn muốn trau chuốt cho mái tóc của mình mềm mại hơn, hãy thoa một lớp mỏng kem dưỡng tóc sau khi gội, tạo kiểu và để tóc khô tự nhiên.

2.                Dưỡng da mặt:

Sử dụng sữa rửa mặt là bước chăm sóc da mặt cơ bản và tối thiểu nhất cho mỗi làn da, đặc biệt là các quý ông (nếu có thể sau khi rửa mặt hãy dùng thêm kem dưỡng ẩm cho da).

Da nhờn là vấn đề về da mà hầu như 80% đàn ông Châu Á đều gặp phải. Từ đó dẫn đến vấn đề về mụn, lỗ chân lông to, để lại sẹo trên da mặt… Bạn nên bắt đầu với sản phẩm rửa mặt dành riêng cho da nhờn ít nhất 2 ngày một lần, vào buổi sáng và tối. 

Nếu muốn đi xa hơn, hãy hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thoa kem chống cho da mặt để tránh khỏi tia cực tím xâm hại làn da của bạn, nên chọn loại kem chống nắng có chức năng giữ ẩm và không chứa dầu.

3.                Vệ sinh răng miệng sạch sẽ:

Những bước chăm sóc răng cơ bản cũng là cách để chăm sóc cơ bản cho bản thân nhé các chàng trai. Vệ sinh răng ít nhất 2 lần một ngày, tốt nhất là bằng bàn chải máy để có thể đánh sạch cả những chiếc răng nằm sâu bên trong hàm. Bạn cũng nên dùng nước súc miệng để làm sạch sâu hơn, để có hơi thở thơm tho, và đừng quên khám răng và lấy vôi răng định kỳ 6 tháng 1 lần.

Đặc biệt, nên hạn chế tối đa các thức uống như trà hay cà phê, nước có ga, vì chúng sẽ làm răng bạn bị xỉn màu. Nếu có điều kiện, ngậm máng tẩy trắng răng mỗi tuần một lần để duy trì độ trắng sáng cho hàm răng của bạn

4.                Chăm sóc bàn tay kỹ lưỡng:

Khá nhiều bạn thắc mắc là bàn tay đâu cần gì mà phải chăm sóc, đừng chủ quan nhé, vì lòng bàn tay thường dễ bị chai cứng và khô do bạn phải lái xe, nâng tạ hoặc làm việc trong môi trường máy lạnh mỗi ngày. Hãy đeo bao tay khi tập và lái xe, sử dụng kem giữ độ ẩm dành cho tay mỗi khi bạn cảm thấy bàn tay mình khô ráp. Đừng bỏ quên việc cắt móng tay mỗi tuần và tỉa tót các phần da thừa trên ngón tay.

5.                Chú ý tới bàn chân

Đôi bàn chân là bộ phận thường được sử dụng khá nhiều trong di chuyển, vận động hằng ngày nhưng lại thường là nơi hay bị lãng quên nhất trên cơ thể trong việc chăm sóc toàn thân của nam giới. Những vết chai sạn để lâu ngày trở nên thô, cứng có thể khiến bạn và cả “người ấy” cảm thấy khó chịu. Mỗi tuần 1 lần, bạn hãy ngâm chân 5-10 phút trong nước ấm hòa với vài giọt tinh dầu ô liu, sau đó sử dụng đá bọt nhẹ nhàng chà nhẹ lên các vùng da trên bàn chân và ngón chân để lấy đi các tế bào chết.

Cuối cùng, hãy lau khô chân bằng khăn mềm kỹ lưỡng thêm với một lớp kem dưỡng da chân để giữ ẩm cho đôi chân. Ngoài  ra, sản phẩm mát xa chân chứa thành phần bạc hà cũng là một gợi ý cho một bàn chân mệt mỏi sau một ngày làm việc.

6.                Sức khỏe

Hãy chăm sóc bản thân một cách tuyệt đối bằng cách tập thể dục hằng ngày để có một làn da khỏe mạnh và săn chắc

Ăn nhiều hoa quả và các thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C, E…

Sử dụng một loại nước hoa yêu thích: Đừng chọn những mùi nước hoa quá gay gắt nhé, mùi thơm dịu nhẹ nhưng nam tính vẫn là điều khiến các chị em chết mê chết mệt đấy.

Các chàng trai cũng cần chăm sóc cơ thể mỗi ngày để luôn thật “bảnh” trước mọi hoạt động trong ngày và tự tin hơn trước phái đẹp. Đừng bỏ qua 30 phút tút tát lại vẻ ngoài của mình trước khi ra ngoài nhé.

TRANG TIN LÀM ĐẸP