6 Bí quyết đơn giản chăm sóc da mụn

Da mụn là loại da nhạy cảm, cần được lưu ý kỹ lưỡng. Mỗi loại da cần đòi hỏi sự chăm sóc khác nhau, thế nên 6 bước chăm sóc da dưới đây là những bước căn bản để giúp bạn đạt được hiệu quả vô cùng hữu ích nhé!

Bước 1 – Khuôn mặt được rửa đúng cách

Rửa mặt chính là bước vô cùng cần thiết và quan trọng để chăm sóc da bị mụn. Khi bạn rửa mặt sạch sẽ, làn da của bạn sẽ được loại bỏ bụi bẩn, tạp chất và dầu ở trên bề mặt da.

Để việc chăm sóc da có hiệu quả thì bạn nên rửa mặt 1 ngày 3 lần: buổi sáng, buổi trưa và buổi tối. Dùng nước ấm đun sôi để nguội và sữa rửa mặt loại nhẹ để rửa mặt, sau đó bạn dùng khăn sạch, mềm để lau khô da mặt.

Tuyệt đối không dùng các loại khăn thô, bông tắm, xơ mướp tiếp xúc và cọ sát trực tiếp vào da mặt quá mạnh, vì khi đó da của bạn sẽ bị kích ứng, tổn thương và khiến mụn trở nên viêm nặng hơn.

Bước 2 - Thoa kem dưỡng ẩm cho da

Sau khi rửa mặt, chọn một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da bị mụn khá là nhạy cảm của mình.  Đừng chủ quan khi nghĩ rằng da bị mụn mủ thì luôn giữ cho khô. Thực tế, cân bằng độ ẩm rất quan trọng trong việc chăm sóc da mụn mủ. Ví dụ, nếu da bạn là da nhờn, bạn có thể dùng gel dưỡng ẩm để duy trì độ ẩm cho da nhưng vẫn không khiến da bị nhờn hơn. Nếu da bạn khô, dễ bong tróc, thì kem dưỡng ẩm có độ ẩm cao chính là lựa chọn phù hợp cho bạn.

Một mách nhỏ: để không bất kỳ loại vi khuẩn hay vi trùng nào trên tay của bạn có thể xâm nhập vào da mặt và khiến tình trạng mụn của của bạn trở nên nặng hơn thì bạn nên rửa tay trước khi bôi kem dưỡng ẩm.

Bước 3 – Tuyệt đối không dùng tay chạm vào mặt

Vi khuẩn hay bụi bẩn - nguyên nhân chính gây ra mụn được tập trung ở nhiều nhất ở tay. Vì vậy, đó cũng chính là lý do tại sao bạn nên hạn chế tối đa tránh chạm tay vào mặt, hơn hết là các vùng da bị mụn. Ngoài việc gián tiếp lây lan vi khuẩn, khi chạm tay vào các nốt mụn, bạn có thể gián tiếp khiến chúng bị kích thích và viêm nặng hơn. Nếu mụn mủ bị viêm, có thể dẫn đến nhiễm trùng và dễ để lại sẹo.

Đôi khi bạn không nhận thức được những gì bạn đang làm, do đó có thói quen là hay dùng tay để chạm vào mặt. Hãy tránh chống đỡ má hoặc cằm của bạn lên bàn tay của bạn khi ngồi tại bàn làm việc hoặc đặt tay lên trán khi ngủ vào ban đêm để hạn chế tối đa tiếp xúc của tay lên mặt.

Bước 4 – Đắp mặt nạ thiên nhiên và tẩy tế bào chết cho da

Tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ mỗi tuần 1 lần là cách chăm sóc da cực kỳ tuyệt vời. Việc tẩy da chết rất cần thiết nếu bạn có làn da dễ bị nổi mụn bởi vì da thường tiết ra nhiều bã nhờn nên thu hút rất nhiều bụi bẩn và vi khuẩn bám vào, lâu ngày tạo cơ hội cho mụn phát triển.

Chỉ cần 1 tháng kiên trì thực hiện, bạn sẽ thấy da bạn trở nên mịn màng và sáng hơn lên mấy tông màu. Hơn thế nữa, sẽ hạn chế được tần suất mụn quay trở lại.

Do da bạn đang bị mụn nên tốt nhất bạn nên tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ bằng các nguyên liệu tự nhiên như trà xanh, nghệ, chanh,... Đây đều là những nguyên liệu cực kỳ tốt cho da mụn. nếu bạn kiên trì thực hiện thì sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng, ngăn ngừa mụn hình thành, da dẻ cũng được mịn màng và dễ hấp thu các dưỡng chất từ các sản phẩm trị mụn hoặc sản phẩm chăm sóc da hơn.

Bước 5 – Dùng kem chống nắng để bảo vệ da

Ánh nắng mặt trời là một trong những tác nhân gây mụn và hủy hoại làn da. Do đó, chống nắng là bước dưỡng da quan trọng không kể với loại da mụn hay không mụn. Sử dụng kem chống nắng không chỉ giúp làn da đối phó với tia UV mà còn ngăn ngừa mụn và quá trình lão hóa một cách hiệu quả.

Nên sử dụng các loại kem chống nắng có độ SPF từ 30 trở lên và không gây nhờn rít trước khi ra ngoài là một lựa chọn chăm sóc da mụn hiệu quả.

Bước 6 – Dinh dưỡng hợp lý

 Mụn hình thành khi bã nhờn trên da bịt kín lỗ chân lông của bạn. Do đó, hạn chế đưa dầu vào cơ thể là điều cần thiết và đúng đắn khi chăm sóc da mụn.

Hạn chế tối đa các loại thực phẩm có nhiều dầu mỡ như khoai tây chiên, sô cô la, bánh pizza…những loại thực phẩm có nhiều chất béo, đường và tinh bột...

Bổ sung nhiều trái cây tươi và rau quả là điều không bao giờ thừa. Việc duy trì hàm lượng nước trong các loại trái cây và rau giúp làm ẩm da. Vitamin và khoáng chất giúp cơ thể tăng cường đề kháng và tránh bị mụn.

Với 6 bước cực đơn giản để chăm sóc da bị mụn trên đây, hy vọng bạn sẽ có thể dễ dàng áp dụng. Chúc bạn sớm có làn da tươi tắn, hoàn toàn sạch mụn và tự tin vào chính mình nhé!

TRANG TIN LÀM ĐẸP